Задълбочена работа

Книгата „Задълбочена работа“ е фокусирана върху факторите, които ни пречат да се съсредоточим и ефективно да извършим конкретна работна задача. Авторът Кал Нюпорт дава редица примери за проведени изследвания, които доказват различните тактики за съсредоточаване, и дава практични насоки за „изключване“ на определени дразнители, които пречат на пълната концентрация на мозъка. Неговата основна цел в тази книга е да обърне внимание на проблемите, които извършването на много задачи едновременно могат да предизвикат по отношение на качеството на свършената работа.
Много хора си мислят, че така нареченият „мултитаскинг“ е признак за висока ефективност и оптимално уплътняване на времето. Истината обаче е, че вършенето на няколко неща едновременно не позволява на мозъка да се съсредоточи напълно върху никое от тях изцяло и съответно никоя от задачите не може да бъде свършена по най-добрия начин.